Blog Arkiv - Superfys

BARSELSCAFE

BARSELSCAFE Som noget nyt afholder vi Barselscafe i Vig Hallen ca 1 gang om måneden med forskellige temaer og plads til at hygge bagefter. Se programmet her for vores Barselscafeer i 2024 19/2 Emne Babytummel 18/3 Emne Tryg Baby glad 15/4 Det sårbare moderskab 13/5...

Fysio Flow – Træning af dit bindevæv

MON DU KENDER TIL DIT BINDEVÆV?? Vidste du at der findes små sanseceller i din krop som kommunikerer med hjernen og koordinerer dine bevægelser. Det kaldes den proprioceptive sans. Og at disse små sanseceller hovedsageligt sidder i bindevævet, som indgår i alle led,...

Super stærk Kejserinde Hold

Nyt Træningshold i Holbæk Sportsby Fra nytår 2023 starter vi nye hold op i Sportsbyen, et Kejserindehold Det er ca 20 procent af alle gravide kvinder der føder ved Kejsersnit og vi har erfaret at det kan være rart at være sammen med andre der også har født ved...