af Ditte Marie Olesen | sep 14, 2026 | Blog, Træning og hold
MON DU KENDER TIL DIT BINDEVÆV?? Det lærer du at kende til FYSIO FLOW PILATES Vidste du at der findes små sanseceller i din krop som kommunikerer med hjernen og koordinerer dine bevægelser. Det kaldes den proprioceptive sans. Og at disse små sanseceller hovedsageligt...
af Ditte Marie Olesen | jun 18, 2026 | Behandlinger, Træning og hold
Få stærkere, smerte-lindret og mere stabile knæ på 8 uger Her får du et trygt og effektivt forløb for dig, der kæmper med ømme, slidte eller stive knæ – uanset om smerterne kommer fra slidgigt, overbelastning eller manglende styrke, så hjælper jeg dig i form. Hvad får...
af Ditte Marie Olesen | jan 8, 2026 | Behandlinger
Sundhedstjek – Få et klart billede af din krop Vil du gerne vide, hvordan din krop egentlig har det lige nu?Med vores Sundhedstjek får du et professionelt overblik over din sundhed og kropssammensætning – uden gætteri og forvirring. Sundhedstjekket indeholder:...
af Ditte Marie Olesen | dec 29, 2025 | Træning og hold, Vig motion
8-ugers knæhold for idrætsaktive Hvis du har ondt i dine knæ men gerne vil være mere idrætsaktiv – måske oplever du smerter, stivhed eller usikkerhed i knæene, når du løber, spiller sport, går på trapper eller rejser dig fra en stol? Så kunne mit 8- ugers knæ hold...
af Ditte Marie Olesen | jul 10, 2025 | Træning og hold, Vig motion
Super Stærk mor og baby hold i Vig D. 30/9 starter der et Super Stærk mor og baby hold i Vig Kultur og idrætscenter. Super stærk mor & baby er for dig der har født for minimum 6 uger siden, jeg tilpasser øvelserne efter hvor langt du er i din optræning. Holdet er...
