Dit sundhedsboost starter her
Vil du gerne have strammet kroppen op og få tabt de overflødige kilo?
Jeg har en mission om at hjælpe kvinder i overgangsalderen til at forstå, at det ikke behøver at være en degradering af kvindelivet at komme i Menopausen, for her er muligheden for at stoppe op og opgradere dit liv, så det bliver fantastisk, da jeg kan hjælpe dig med redskaber til at stå endnu stærkere i dig selv.
Vi kvinder rammer overgangsalderen eller menopausen, som den kaldes, med en gennemsnitsalder på 51 år, jeg selv var 48 med mine symptomer på stress, dårlig søvn og hedeture, der bare kom ud af det blå. Min krop var mildest talt ude af balance og slet ikke med på den livsstil jeg havde praktiseret indtil nu.
Derfor måtte jeg selv igang med at finde nøglen til at forstå, hvad min krop egentlig havde brug for for at finde balancen igen. Og nu står jeg her, klar til at hjælpe dig med en ny indsigt i hvad der skal til for at hjælpe dig.
Med hormonterapi, kost justering og træning tilbyder vi forløb så din krop genfinder balancen. Ingen kroppe er ens og derfor er det nødvendig med en grundig undersøgelse, før vi går i gang, før jeg kan tilbyde dig et unikt forløb baseret på hvad dit behov er for at komme styrket igennem. Se vores muligheder herunder.
Er du nysgerrig på om jeg kan hjælpe dig? Så book en gratis samtale her
12 uger
Skab Selv dit Sundhedsboost
+ hjemme træning
+ online træning
Den lille pakke er et godt sted hvis du gerne vil gøre det selv og ikke har brug for så meget støtte. Det kan være i er en familie der har besluttet jer for at give sundheden et spark og gør det sammen, så har i måske kun brug for Superfys til en god slagplan og lidt opfølgning løbende.
Den lille pakke indeholder:
1:1 Opstartssamtale
Body scanning
Kost og sundhedsguide – der er overskuelig at følge
Træningsprogram til hjemmetræning
Online træning 2-3 gange ugenligt
Bonus ekstra opkald hver 14. dag – Så vi holder dig til ilden
Pris 1000 kr i opstart
350 kr pr måned
12 Uger
Sundheds booster
+ Træning
+ Online undervisning
Her er der chancen for at få nulstillet kroppen, så du kan få justeret din vægt eller dine hormoner, med en grundig opstartssamtale lægger vi sammen en slagplan også er du i gang med din proces hen i mod målet hvor vi støtter dig hele vejen. Denne pakke er for dig der ikke har nogen skader og skavanker men har brug for ugentlige træninger og støtte til kostjusteringer for at få hormonerne på plads.
Mellem pakken indeholder:
1:1 Opstarts samtale
Relevante screenings skemaer
Body Scanning 1 gang om måneden
Kost og sundhedsguide – der er overskuelig at følge
Træning 2-3 x på vores lukkede hold og fri træning i Vig Motion
Online træning med i pakken
Undervisning online
Sms hver uge eller peptalk
Pris 6500 kr ialt
Rabatpris indtil 31/1 til 4700 kr
Kan betales i rater
12 uger
Sundheds booster
+ Træning
+ Behandling
Med den store pakke, kommer vi helt i hus, så du får smidt de overflødige kg, du bliver skades fri, justeret dine hormoner, du lærer hvordan du kan bevare dit vægttab hvis du har været på Wegovy, med en grundig undersøgelse, hjælper dig i gang med din proces og følger dig hele vejen tæt over de 16 uger forløbet varer.
Den store pakke indeholder:
1:1 Opstarts samtale
Relevante screenings skemaer
Body Scanning 1 gang om måneden
6 Behandlinger (fysioterapi, akupunktur, eller coaching) undervejs
Kost og sundhedsguide – der er overskuelig at følge
Træning 2-3 x på vores lukkede hold og fri træning i Vig Motion
Online træning med i pakken
Undervisning online
Sms hver uge eller peptalk
Bonus træningsprogram + Lækker kropspleje pakke fra Heidi Schnabel
Pris 9500 kr ialt
Rabatpris indtil 31/1 til 7800 kr
Kan betales i rater
Og hvad er Komplementær Hormonterapi egentlig?
Som Hormonterapeut danner vi koblingen mellem den “alternative” og den konventionelle medicin, hvor jeg med holistisk tankegang rummer den moderne videnskab. Som Komplementær Hormonterapeut arbejder jeg med at finde årsagen hos dig frem for at symptombehandle.
Jeg hjælper dig med at forstå svar på laboratorietests, screening protokoller og visuel diagnose og hermed identificerer jeg rod årsagen til din symptomer og laver en skræddersyet plan til dig, der kommer hele vejen rundt om din krop. Betragt mig som din kropslige detektiv og sundhedsmentor, med missionen at skabe balance i kroppen der skal holde hele livet.
Forvent ikke at det kan klares på en konsultation, men kontakt mig når du er klar til at investere tid i din egen krops optimering, så vi sammen kan lave et program der kommer hele vejen omkring din livsstil så du får redskaber til at skabe den krop du drømmer om.
Kunne du tænke dig et GRATIS KALD, for at vurdere om jeg kan hjælpe dig, så BOOK HER