Nu har du chancen for at komme i dit livs form på 12 uger

Har du svært ved at holde motivationen til du opnår dine mål, om det så er at få justeret din vægt eller blive skadesfri, så er der et forløb her til dig. Vi starter med en grundig opstartssamtale og sammen laver vi en plan så kan komme i gang med din proces hen imod dit mål hvor vi støtter dig hele vejen. Dette forløb er både for dig der har skader og skavanker, er kommet i overgangsalderen, er på Wegovy eller bare gerne vil have styrket kroppen på en naturlige måde med kost og målrettet træning.

Sundhedsbooster forløbet indeholder:

✅1:1 Opstartssamtale

✅Relevante screeningsskemaer og målinger

✅Body Scanning x 2 start og slut

✅Kost og sundhedsguide – der er overskuelig at følge

✅Træning 3 x på vores lukkede hold, også udendørs

✅FRI træning i Vig Motion

✅Online undervisning om kost, hormoner og træning så du bedst støtter din krop

✅Sms hver uge eller peptalk

“Ditte og Sisse er super skønne. På deres hold er der plads til Alle! Jeg har virkelig nydt alle timerne.”

“Ditte og Sisse er super skønne. På deres hold er der plads til Alle! Jeg har virkelig nydt alle timerne.”

Birgitte skriver: Atmosfære⭐⭐⭐⭐⭐ Kvalitet ⭐⭐⭐⭐⭐ Overordnet oplevelse ⭐⭐⭐⭐⭐ Har du yderligere bemærkninger: Dejlig oplevelse og god virkning. Elsker et besøg hos Ditte.