Personlig træning

af | maj 9, 2024 | Træning og hold

Personlig træner -Og Løbetræner   Med den personlige træning er det dig der bestemmer hvor fokus skal være, det kommer an på hvad dit behov og ønske er. Vi foretrækker at mødes udendørs det kunne være i skoven eller i en lokal park, vi mødes der hvor det passer...

Gravidtræning

af | maj 7, 2024 | Blog, Træning og hold

gravidtræning   SUPER STÆRK GRAVID   Et hold for dig der er gravid, og som ønsker at forberede dig fysisk til din kommende fødsel. Træningen henvender sig til alle gravide, men vi anbefaler deltagelse fra 2.- 3. trimester. På dette hold fokuserer vi på en...

Babytummel

af | maj 7, 2024 | Baby behandlinger, Træning og hold

barsels cafe  Barsels cafe Vi afholder Barselscafe i Vig Hallen ca 1 gang om måneden med forskellige temaer og plads til at hygge bagefter. Se programmet her for vores Barselscafeer i 2024/2025   22/1 Emne Effektiv hverdagstræning til Mødre 26/2 Emne Babytummel ...

Mor tjek-op/ Kejsersnit

af | maj 7, 2024 | Behandlinger

mor tjek-op    Mor tjek-op Hos SuperFys er vi begge mødre og ville i den grad have elsket at få et Mor-tjek-op, da vi selv var blevet mødre første gang, så derfor har vi opbygget et efterfødselstjek op så vi kan hjælpe dig der har født og evt. fået kejsersnit,...