PCOS og Fertilitet

PCOS og fertiliteten set med en hormonterapeutsbriller Da jeg ser et stigende antal bekymrede kvinder der har fået diagnosen PCOS hos lægen, der ofte er uvidende om diagnosen, før ønsket om graviditet opstår, vil jeg skrive lidt om PCOS hvis du skulle være nysgerrig....

Personlig træning

Personlig træner -Og Løbetræner   Med den personlige træning er det dig der bestemmer hvor fokus skal være, det kommer an på hvad dit behov og ønske er. Vi foretrækker at mødes udendørs det kunne være i skoven eller i en lokal park, vi mødes der hvor det passer...

Gravidtræning

gravidtræning   SUPER STÆRK GRAVID   Et hold for dig der er gravid, og som ønsker at forberede dig fysisk til din kommende fødsel. Træningen henvender sig til alle gravide, men vi anbefaler deltagelse fra 2.- 3. trimester. På dette hold fokuserer vi på en...

Babytummel

barsels cafe  Barsels cafe Vi afholder Barselscafe i Vig Hallen ca 1 gang om måneden med forskellige temaer og plads til at hygge bagefter. Se programmet her for vores Barselscafeer i 2024/2025   22/1 Emne Effektiv hverdagstræning til Mødre 26/2 Emne Babytummel ...