Ønsker du at blive gravid?

Dit vaginale mikrobiom kan være en vigtig brik i din fertilitet

Når du drømmer om at blive gravid, er der mange faktorer, som spiller sammen.

De fleste tænker på hormoner, ægløsning, ægkvalitet og sædkvalitet. Men vidste du, at bakteriebalancen i din skede også kan have betydning for din reproduktive sundhed?

Hos Superfys hjælper jeg kvinder med at få en større forståelse af deres krop og fertilitet. En af de undersøgelser, vi kan inddrage, er en avanceret test af det vaginale mikrobiom.

Hvad er det vaginale mikrobiom?

Din skede indeholder naturligt milliarder af mikroorganismer, som tilsammen udgør det vaginale mikrobiom.

Hos mange kvinder dominerer gavnlige mælkesyrebakterier, især Lactobacillus crispatus, som hjælper med at opretholde et surt miljø og beskytter slimhinden mod overvækst af uønskede mikroorganismer.

Når bakteriebalancen ændrer sig, kaldes det dysbiose.

En ubalance kan blandt andet være forbundet med bakteriel vaginose, irritation, ændret udflåd og tilbagevendende gener fra underlivet.

Men det er ikke altid, du mærker symptomer på en ændret bakteriebalance.

Hvorfor er det vaginale mikrobiom relevant for din fertilitet?

Nyere forskning peger på, at sammensætningen af bakterier i skeden kan have betydning for det reproduktive miljø.

Studier har blandt andet fundet sammenhænge mellem bestemte former for vaginal ubalance og mindre gunstige graviditetsresultater, særligt hos kvinder i IVF-behandling.

Det betyder ikke, at en ubalance nødvendigvis er årsagen til, at du har svært ved at blive gravid.

Men det vaginale mikrobiom kan være en relevant brik i en større fertilitetsudredning, hvor vi også ser på hormoner, menstruationscyklus, kost, livsstil og din generelle sundhed.

Forskningen er stadig under udvikling, og det er endnu ikke dokumenteret, at en ændring af mikrobiomet i sig selv forbedrer chancen for graviditet.

Få et detaljeret indblik med Vaginal Microbiome – Shotgun Test

Med en avanceret vaginal mikrobiomtest kan vi få et mere detaljeret billede af de mikroorganismer, som lever i din skede.

Testen anvender Next Generation Sequencing (NGS), også kaldet shotgun-metagenomik, hvor mikroorganismernes DNA analyseres.

Testen kan blandt andet give information om:

• Beskyttende mælkesyrebakterier: Er der en dominans af gavnlige Lactobacillus-arter?
• Bakteriel ubalance: Er der bakterier, som forbindes med bakteriel vaginose eller dysbiose?
• Svampe og andre mikroorganismer: Er der fund, som kan være relevante ved tilbagevendende eller vedvarende gener?
• Den samlede bakteriesammensætning: Hvordan ser dit vaginale miljø ud, og er der noget, vi bør undersøge nærmere?

Prøven tages nemt og diskret med en vaginal podning, som du selv opsamler efter vejledning.

Testresultatet vurderes altid i sammenhæng med dine symptomer og din sundhedshistorik. Testen erstatter ikke en gynækologisk undersøgelse eller almindelig fertilitetsudredning.

Hvem kan have glæde af testen?

En individuel vurdering kan være relevant for dig, der:

• Ønsker at blive gravid og gerne vil forstå din reproduktive sundhed bedre.
• Har forsøgt at blive gravid gennem længere tid.
• Er i fertilitetsbehandling eller forbereder dig på IVF.
• Oplever tilbagevendende svie, kløe, irritation eller ændret udflåd.
• Har haft gentagne episoder med bakteriel vaginose eller svampeinfektion.
• Oplever vedvarende gener fra underlivet uden en klar forklaring.

Det er ikke alle kvinder, der har behov for en mikrobiomtest. Derfor starter vi med at vurdere, om undersøgelsen giver mening i netop din situation.

Hvordan hjælper jeg dig hos Superfys?

Jeg arbejder med en helhedsorienteret tilgang til kvinders sundhed og fertilitet.

Det betyder, at vi ikke kun ser på et enkelt testresultat, men forsøger at forstå de forskellige faktorer, der kan påvirke din reproduktive sundhed.

1. En grundig indledende samtale

Vi starter med at tale om dit graviditetsønske, din menstruationscyklus, hormonelle sundhed, tidligere fertilitetshistorik, eventuelle symptomer, kost og livsstil.

På den baggrund vurderer vi, hvilke undersøgelser der kan være relevante.

2. Test af det vaginale mikrobiom

Hvis det giver mening for dig, kan vi undersøge bakteriesammensætningen i dit vaginale miljø med Vaginal Microbiome – Shotgun Test.

Prøven analyseres på et laboratorium, hvorefter vi gennemgår resultatet sammen.

3. Din personlige fertilitetsplan

Med udgangspunkt i din samtale og eventuelle testresultater udarbejder vi en individuel plan.

Her kan vi blandt andet arbejde med:

• Kost og næringsstoffer.
• Hormonel sundhed og menstruationscyklus.
• Søvn, stress og restitution.
• Bevægelse og fysisk aktivitet.
• Relevante livsstilsfaktorer og støtte til din generelle sundhed.
• Eventuel videre undersøgelse eller behandling hos læge.

Hvis testen giver mistanke om en infektion eller anden behandlingskrævende tilstand, hjælper jeg dig med at få den relevante lægelige vurdering.

Din fertilitet fortjener en individuel tilgang

Jeg ved, at et graviditetsønske kan fylde meget – især når graviditeten ikke kommer så hurtigt, som du havde håbet.

Som fysioterapeut og komplementær hormonterapeut arbejder jeg med at skabe en større forståelse af sammenhængen mellem kroppens funktioner, hormoner og livsstil.

Mit mål er at give dig faglig viden, tryghed og en realistisk plan, som passer til dig og din hverdag.

En naturlig tilgang. Faglig viden. Plads til dig.

Ingen mirakelkure eller garantier. Bare en grundig og personlig tilgang til din fertilitet.

Er du nysgerrig på dit vaginale mikrobiom?

Book en indledende fertilitetssamtale hos Superfys i Vig, eller kontakt mig for at høre mere om Vaginal Microbiome – Shotgun Test.

Superfys by Ditte Marie Olesen

Fysioterapi · Hormonterapi · Fertilitet · Kvindesundhed