Hvornår:
april 25, 2022 kl. 9:00 am – 10:00 am
2022-04-25T09:00:00+02:00
2022-04-25T10:00:00+02:00
Hvor:
Jyderup skoven, Parkeringspladsen på Ravnsbjergvej
4560 Vig
Danmark
4560 Vig
Danmark
Pris:
450
Kontakt:
Kom ud og nyd naturen, få styrke- og balancetræning og pulsen op, samt masser af frisk luft.
Træningen foregår udendørs, som udgangspunkt i skoven, men mødested kan ændres ift. vind og vejr.
På holdet bruger vi naturen som vores redskab, så vi bruger bakker, pinde og træstubbe, og indimellem en bænk eller to, som vi finder på vores vej.
Hele kroppen bliver brugt, og tilrettelægges så næsten alle kan være med. Men du skal helst kunne gå 2 km.
Jeg lover det bliver sjovt og effektivt.
Træningen foregår udendørs, som udgangspunkt i skoven, men mødested kan ændres ift. vind og vejr.
På holdet bruger vi naturen som vores redskab, så vi bruger bakker, pinde og træstubbe, og indimellem en bænk eller to, som vi finder på vores vej.
Hele kroppen bliver brugt, og tilrettelægges så næsten alle kan være med. Men du skal helst kunne gå 2 km.
Jeg lover det bliver sjovt og effektivt.
Medbring: Vandflaske, måtte/ligge underlag der kan bruges udendørs, og påklædning efter vejret.
Mødested første gang: P-pladsen i Jyderupskoven ved Ravnsbjergvej
Ved spørgsmål skriv til Ditte på: hej.superfys@gmail.com eller ring til Ditte 26806096.
HÅBER VI SES ❤ DITTE, del af Team Superfys
Læs gerne mere og følg os på facebook; Superfys
Note: Hvis du ikke ønsker at tilmelde dig til hele forløbet, så er det muligt at købe et 5-turs klippekort eller 10-turs klippekort eller tilmelde sig pr. gang.